酒藏年代：世界百大珍稀葡萄酒典驚喜分享
博客來
最頂級的酒，必然經得起歲月的洗禮
才能成就今日的價值
典藏100世界百大頂級珍釀
Uncork a bottle of great and rare wine
makes you a better life博客來酒因何而卓越呢?其品質來自於他的釀造地區、栽種方式及陳釀過程，一瓶葡萄酒可稱為頂級珍釀，背後自於酒莊的主人們奉獻心力，不斷改革而成的。ㄧ瓶珍貴的葡萄酒，不僅喝得到當年特有的風味，更喝得到葡萄酒的精神!更值得玩家們細細的賞玩。
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．暢銷漫畫《神之□》，一本足以左右紅酒市場的品酒書籍中介紹的經典酒款
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難得他傾心於此，並將品評的樂趣和大家分享。
熊建明博士，高級工程師，方大集團股份公司董事長，葡萄酒齡17年。博客來書店在書中他只對自己做如此描述：博覽過許多葡萄酒專著和文章，訪問了一些葡萄酒名莊，經常參加葡萄酒鑒賞會，在葡萄酒鑒賞方面有不少心得和體驗。
博客來
- 作者： 熊建明 新功能介紹
- 出版社：佳魁資訊 新功能介紹
- 出版日期：2013/03/25
- 語言：繁體中文
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酒藏年代：世界百大珍稀葡萄酒典驚喜分享
內容來自YAHOO新聞
好餓！研究：孩童睡不飽 易貪吃變胖
（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）你有過睡不好又吃不飽的經驗嗎？這感覺往往讓人提不起勁，想多吃又擔心肥胖、多睡卻怕時間不夠用；其實，這一切都跟「睡眠時間」有關，一旦睡飽，吃的東西也會相對減少。英國一項研究發現，睡眠不足的小孩在食物控制上，比睡眠足夠者來得差，且易出現暴飲暴食的情況，從而產生肥胖。
大腦發出不滿訊號 要求食物當補償
對學齡前兒童來說，一般睡眠時間應以11至12小時為佳，而成年人則是7至8小時，許多人都有睡不飽後，大吃大喝的經驗，但也因此會越吃越餓；英國研究發現，由於睡眠不足會使大腦發出不滿的訊號，彷彿小惡魔般要求自己多吃食物來補償，就這樣，人在不知不覺中就會嗑下更多東西。
孩童睡眠不足11小時 恐食慾大增吃不停
研究團隊針對兒童睡眠時間進行研究，針對1008名5歲小孩進行調查，發現睡眠不足11個小時者，與超過的孩童相比，前者食慾遠大於後者，且更容易變胖。對此，研究人員建議，防止孩子發胖的方式，可以從睡眠時間調整，並減少他們看見零嘴餅乾的機率，將這些「食品」藏好，避免激起慾望。
而不管是成年人或兒童，睡眠不足都會讓人有「報復心態」，想亂吃東西；因此願降低食慾，最好還是養成良好作息、維持睡眠品質，以免吃下不必要的食物份量。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/好餓-研究-孩童睡不飽-易貪吃變胖-080000740.html
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