饑餓女孩︰200卡路里150張減肥食譜隱藏版
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內容簡介: 這是一本關于美食與瘦身的魔法書,一本女性瘦身美容必讀之物,幫助每位女性解決饞嘴與愛美之間的糾結。本書介紹了150張200卡路里低熱量減肥食譜以及外出就餐指南,並且詳細地介紹了每道飯菜卡路里、蛋白質、脂肪等。菜式低熱量又營養,種類豐富多樣,讓女性不再忍受饑餓之苦,張開你的嘴,放心地吃。全書以輕松幽默的口吻述說種種美食密語,既能享受美味,又能收獲美麗。
許希,高級營養師,號稱“飯桶”。一天蠍座世俗女,熱愛星座八卦、熱愛帥哥美女,更熱愛美食。因常流連于美食之中,故身材也不斷大大地膨脹。博客來網路書局
無可救藥地愛吃,又抓狂地想要好身材。世俗女解決此矛盾的原則︰決不能放棄美食,餓著自己。因此,經常“不務正業”地鑽研各種美食,翻身為人氣“減肥教主”,功夫不負有心人,終于從“笨笨的企鵝大嬸”變身為“妖嬈的小狐狸”。
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- 作者: 許希 編著
- 出版社:古吳軒出版社
- 出版日期:2011/04/01
- 語言:簡體中文
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