好禮必備轉角找回好心情：清心減壓最能實做的8堂課 (隨書附贈《開心練習簿》)特價搶購
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內容簡介:
全台首創的行為方法，
重複練習，塑造讓你健康快樂的大腦神經，教你不被怒氣綁架！
放鬆呼吸、認識情緒、轉念６絕招
鍛鍊你的快樂神經，有效管理血壓指數
讓開心變成大腦反射動作！猜猜誰是「怒氣綁架犯」虎視眈眈的目標？
日夜埋首工作，和壓力為伴的上班族
為婆媳問題、親子關係大傷腦筋的婆婆媽媽
喜歡油炸食物和高糖甜品的饕客
萬事慢不得、停不下來的急驚風
日理萬機、勞心費力，擔憂下屬辦事不力的主管老闆們
家有遺傳病史的三高危險群博客來書店以上統統都是好對象，當「心」你被點名了！博客來網路書局博客來你愈練習開心，大腦的快樂神經迴路就愈活絡，煩惱的迴路就被競爭掉，
改變行為，建立快樂的習慣，你就會愈來愈開心。2006年，中正大學心理系翁嘉英教授從嘉義大林慈濟醫院出發，
結合學術與實務，為心血管病人開辦全台第一個心理調適的清心減壓營。2012年，近百位結業的學員們驚訝地發現，改變想法，就改變行為，
讓呼吸變深，壓力變小，焦慮降低， 血壓降到正常，
心臟病發作的機會更減少了！ 本書特色◎全台第一本結合臨床實證，心理學專家有效幫你清心．減壓．拋慮博客來網路書店
◎循序漸進8堂課，規劃切實可做的放鬆步驟
◎附贈練習紀錄表，打造自評式互動練習法
◎近百位學員親身見證，有效幫助管理心血管疾病★隨書附贈《開心練習簿》
８個快樂的練習法，
４種自評紀錄表，
給你隨身攜帶的好心情！作者簡介翁嘉英深耕臨床心臟心理學領域十多年，相信身體健康與心理有密切的關聯性，用嚴謹的科學方法與儀器檢驗，改良並增進心理治療提升生理健康的效果。將心理學知識口語化、簡單化，
立志讓大家易懂又能輕鬆上手，達到普及化的目標。
期望透過簡單有效的放鬆與轉念技巧，
讓每個人都可以當自己的心理師，清心減壓、身心安康。學歷
台灣大學心理學博士現任
國立中正大學心理學系教授
國立中正大學輔導中心主任
大林慈濟醫院研究顧問
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- 作者： 翁嘉英/著，陳德信、周書羽/攝影 新功能介紹
- 出版社：天下生活 新功能介紹
- 出版日期：2012/10/03
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
美國升息時 油價止跌點
工商時報【記者黃惠聆╱台北報導】
市場正關注美國聯準會是否升息、何時升息，根據統計，過去只要美國聯準會啟動升息循環的初期，西德州輕原油價格大多以上漲回應，因此，美國升息時，油價止跌點！
截至9月10日為止，西德州輕原油近月期貨近一周油價走勢仍處於跌勢，未來一周油價是否可以止跌回穩？法人表示，要觀察三大面向一是聯準會是否升息，石油減產情況以及經濟展望是否改善為主要觀察重點。
元大寶來標普高盛原油ER指數股票型期貨信託基金經理人曾士育表示，由於聯準會升息代表當下的美國經濟景氣已有一定程度的好轉，而經濟好轉必定會刺激原油需求，帶動油價走揚。因此，只要升息訊息更為明確，國際原油價格就可望逐步震盪走揚，但市場認為美國聯準會在9月份升息機率不高，故在短期變數多，油價的震盪幅度也可能加劇。
另外，就從全球原油供需的情況來看，德盛安聯全球油礦金趨勢基金經理人林孟洼表示，原油供給過多疑慮待解，而非OPEC明年供給將因美國頁岩油已減少而明顯下滑，OPEC再增產有限，市場短期有過度反應的情形。
油價走跌後，市場對能源股的投資情緒愈來愈低落、愈沒有信心，富蘭克林投顧協理盧明芬說，在過去幾十年來，能源股也都曾出現極度悲觀的環境，但後續都出現大幅的反彈。如1998年時，石油輸出國組織正在增產，但隨後遭逢亞洲金融風暴，重創需求，使油價一度跌至每桶11美元的低點，但事後來看，卻是非常好的買點。
至於股評價面來說，林孟洼說，能源類股的本益比因指數下跌而回落至18倍、本淨比則來到1.23倍，以本淨比來說，目前能源類股已經來到誘人的價位。在獲利水準的部分，由於油價仍處於低檔，相關族群獲利下修，但從技術指標來看，目前推測短線跌深反彈的機會不小。整體來說，油價反彈帶動能源類股短期表現。長期則將反應獲利改善而逐步回升。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國升息時-油價止跌點-215008983--finance.html
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