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好物折扣養生雜糧，一碗好粥年終慶

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內容簡介: 人食五谷雜糧才能充養氣血。五谷雜糧泛指糧食作物，包括各種稻谷、豆類、薯類、玉米等。本書主要介紹了150余種營養粥膳的吃法，以及每一種五谷雜糧與蔬菜、花果、豆類的多種營養搭配方式，對讀者的日常飲食保健具有一定的指導意義。

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• 作者： 夏錦江（主編）
• 出版社：化學工業出版社
• 出版日期：2016/02/01
• 語言：簡體中文

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