博客來賣家強檔

• 博客來
• 博客來網路書店
• 博客來網路書局

• 
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  

  
  
  

  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  確定
  
  取消
  
  
  作者： 郭滿蕙
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：台視文化
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2008/04/22
• 語言：繁體中文

星運毛神02		豬玀紀04		異-龍(9)
七界傳說第二部07		鋒芒01		青樓探花03
闇之魔眼(21) 博客來		荒區獵豔05		永恆的夜色11

新手必學的法式點心：第一次在家做，就能輕鬆完成的65道手作美味

星星女孩遇見MIT：台灣洪瑀勇闖麻省理工學院的追夢旅程		TED最撼動演說101：用一句話解答你的生命問題，18分鐘改變你，改變這世界！		喝采！：全盲天才鋼琴家-井伸行的圓夢之路
來自喵星的療癒師：貓咪總愛搞自閉，卻打開羅肯這顆封閉的心		翻轉人生的築夢者		愛在轉瞬間：見證愛與勇氣的潔希日記
我只是在不同的道路上：一位懂多國語言的自閉症學者，最扎心的真實告白		朴槿惠傳：只要不絕望，就會有希望		反正競賽還很長	博客來網路書店

根據今天發表的研究報告，由富含脂肪的魚類攝取Omega-3不飽和脂肪酸，即使在長期中斷後，仍可預防罹患精神分裂症等精神疾病。

研究報告指出，連續12周攝取Omega-3補充劑，即便是長達7年後，「極端高風險」的年輕人罹患這種退化性疾病的可能性，還是比只服用安慰劑的對照組成員低。

精神分裂症特徵包括妄想與幻覺，像是聽到不存在的聲音或看到不存在的人事物。青春期或年輕成人是精神分裂症的好發年齡，可能突然發作或是逐漸惡化，無法根治，藥物只能控制症狀。

科學家早已知道，精神分裂患者細胞膜的多元不飽和脂肪酸含量較低，明白地說，就是Omega-3與Omega-6。

近10年前，澳洲墨爾本大學學者阿敏格（Paul Amminger）的研究團隊在臨床試驗發現，攝取脂肪酸能使精神疾病高風險族群首次發病的時間延後長達1年。

根據今天發表在「自然通訊」期刊的後續研究，阿敏格和研究團隊表示，近7年後，攝取Omega-3組僅有10%罹患精神疾病，相較之下，安慰劑組則高達40%。研究結論說：「我們研究發現，在整個追蹤期間，Omega-3大幅降低罹患精神病的風險。」

不過研究人員並未直接建議所有風險族群開始攝取Omega-3脂肪酸。除了非處方的補充劑外，許多食物，像是鮭魚、沙丁魚和胡桃等都富含Omega-3。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多攝取魚油-遠離精神病-160000966.html

新手必學的法式點心：第一次在家做，就能輕鬆完成的65道手作美味

• 博客來
• 博客來網路書店
• 博客來網路書局

• 布作迷必BUY材料好店100+全台超好買材料店採購地圖超級強品 布作迷必BUY材料好店100+全台超好買材料店採購地圖超級強品
• 一起折！卡通動物氣球限時限量 一起折！卡通動物氣球限時限量@E@
• 教你下圍棋入門篇(下冊)極品商品 教你下圍棋入門篇(下冊)極品商品